บ้านที่มีหลายตัวคุมน้ำหนักยากที่สุด เพราะอาหารที่วางไว้ไม่มีทางรู้ว่าใครกิน
ปัญหาที่เจอจริง
ตัวที่กินเร็วกว่าจะได้ส่วนของตัวอื่นเสมอ ส่วนตัวที่กินช้าจะได้น้อยลงเรื่อย ๆ จนผอม ทั้งที่เจ้าของให้อาหารเท่ากันทุกวัน
แยกให้กินจริง ๆ
- ให้กินคนละห้องแล้วเก็บชามทันทีเมื่อจบมื้อ
- เลิกวางอาหารทิ้งไว้ทั้งวัน เปลี่ยนเป็นมื้อที่มีเวลาเริ่มและจบ
- ถ้าใช้ชามอัตโนมัติ ให้เลือกแบบที่เปิดตามไมโครชิปของแต่ละตัว
การวางชามห่างกันในห้องเดียวกันไม่พอ ตัวที่กินเร็วจะเดินไปกินของอีกตัวเสมอเมื่อคนไม่ได้มอง
ขนมต้องนับด้วย
ทำโควตาขนมรายวันของแต่ละตัวใส่กล่องแยกไว้ตั้งแต่เช้า ใครให้ก็หยิบจากกล่องนั้น หมดแล้วหมดเลย
ตรวจว่าได้ผลไหม
ชั่งทุกตัวเดือนละครั้งและจดแยกรายตัว ถ้าตัวหนึ่งขึ้นและอีกตัวลงพร้อมกัน แปลว่าการแยกยังไม่ได้ผลจริง
ถ้ามีตัวที่ต้องกินอาหารสูตรเฉพาะเพราะโรค การแยกมื้อไม่ใช่เรื่องความสะดวกอีกต่อไป แต่เป็นเรื่องจำเป็น
