อุ้งเท้ารับน้ำหนักทั้งตัวและสัมผัสทุกอย่างบนพื้น แต่เป็นจุดที่ถูกตรวจน้อยที่สุด
ตรวจอะไร
- รอยแตกหรือแผลที่อุ้ง
- สิ่งแปลกปลอมติดระหว่างนิ้ว เช่นเมล็ดหญ้าหรือเศษแก้ว
- ผิวแดงหรือชื้นระหว่างนิ้ว
- เล็บที่ยาวจนกดพื้น
ขนระหว่างนิ้ว
ขนที่ยาวเกินทำให้ลื่นและเก็บความชื้น เล็มให้เสมอกับอุ้งเท้าด้วยกรรไกรปลายมน อย่าใช้ปัตตาเลี่ยนไล่ลึกเข้าไปในร่องนิ้ว ผิวตรงนั้นบางมาก
พื้นร้อน
แตะหลังมือกับพื้นห้าวินาที ถ้าทนไม่ได้ก็ร้อนเกินไปสำหรับเท้าสุนัข เลื่อนเวลาเดินไปเช้าหรือค่ำ
หน้าฝน
เช็ดและทำให้แห้งระหว่างนิ้วทุกครั้งหลังกลับเข้าบ้าน ความชื้นค้างเป็นสาเหตุอันดับต้นของการอักเสบระหว่างนิ้ว
ถ้าเลียเท้าข้างเดิมซ้ำ ๆ จนขนเปลี่ยนสี มักไม่ใช่นิสัย แต่เป็นอาการคันหรือเจ็บ ควรตรวจ
ตรวจเท้าทุกครั้งหลังเดินกลับ ใช้เวลาไม่ถึงนาทีและเจอปัญหาก่อนที่จะลาม